2026 est l'année de la santé mentale en France. Il reste encore beaucoup à faire et les préjugés ont toujours la vie dure. Pour aller voir un psy, il faut être fou, n'est-ce pas ? Eh bien non. Il faut même aller voir un psy dès que vous sentez que votre vie ne roule pas comme vous le voulez, avec une sorte de mal-être qui s'installe insidieusement de jour en jour. Avant que votre vie ne devienne un enfer, avec des insomnies, des maux de tête, des crises de nerfs, des pleurs t